Ребенка нужно занять чем-то интересным с детства. В старшем возрасте он и сам найдет для себя занятие, но исправить его, направить на путь будет очень, очень трудно. Задумайтесь над этим сейчас. Куда отдать ребенка, в какой кружок, секцию, чтобы потом не пожалеть?Куда отдать ребенка заниматься спортом Акробатика

АКРОБАТИКА, вид физических упражнений типа гимнастических; один из древнейших видов спорта. Регулярные занятия акробатикой укрепляют здоровье человека, позволяют поддерживать слаженную деятельность органов сердечнососудистой, дыхательной, пищеварительной и других систем организма, помогают совершенствовать двигательные способности человека.

Акробатика — разнообразна большим диапазоном сложности и эмоциональности движений. Простейшие акробатические упражнения доступны лицам различного возраста, а для овладения сложнейшими элементами не хватает, порой, всего периода спортивной деятельности человека.Куда отдать ребенка заниматься спортом Акробатика

Акробатические упражнения или их элементы повсеместно применяются в детском саду, в школе. Любой вид спорта начинается с акробатики. При подготовке спортсменов в гимнастике, фигурном катании, борьбе, спортивных играх и других видах спорта; в профессиональной подготовке космонавтов, лётчиков, артистов, каскадёров, парашютистов, монтажников-высотников и специалистов многих других профессий. В профессиях, где предъявляются повышенные требования к ловкости, смелости и решительности, ориентировке в пространстве, вестибулярной устойчивости и навыкам самостраховки.Куда отдать ребенка заниматься спортом Акробатика

Современная спортивная акробатика включает: парные упражнения (женские, мужские, смешанные), групповые упражнения (женские — три человека, мужские — четыре), акробатические прыжки на дорожке (мужчины, женщины).

Разнообразие видов позволяет заниматься акробатикой юношам и девушкам с различными физическими данными. Спортивные школы на отделение акробатики принимают детей с 7-летнего возраста. Занимающиеся акробатикой отличаются правильной осанкой, гармонично развитой мускулатурой. Движения их характеризуются высокой координированностью и красотой. Благодаря многократному повторению различных стоек, переворотов, вращений организм акробата адаптируется к не обычным положениям тела.Куда отдать ребенка заниматься спортом Акробатика

Акробат, хорошо владеющий упражнением, умело согласует фазы дыхания с фазами движения, ритм дыхания фактически не нарушается.

Наряду с дыхательной системой под влиянием акробатических упражнений совершенствуются функции сердца и сосудов. При выполнении движений, связанных с переворачиванием через голову, у нетренированного человека наблюдается резкий прилив крови к голове.

У тренированного акробата при изменении положения тела изменяется и тонус сосудов, т. е. формируются условные рефлексы, обеспечивающие перераспределение крови при каждом изменении положения тела акробата.

Акробатические упражнения, связанные с переворачиванием тела с опорой и без опоры, с вращениями, с сохранением равновесия, оказывают положительное влияние на вестибулярный аппарат и способствуют сохранению ориентировки в пространстве при изменении положения тела.

Акробатам приходится прыгать с большой высоты, выполнять сложные элементы с помощью одного или нескольких партнёров, сохранять равновесие на уменьшенной площади опоры. Такой двигательный опыт благотворно влияет на здоровье человека, а особенно на детский организм.