Нормальный рост ребенка. Какие же факторы влияют на рост? Рост ребенка зависит от многих факторов. Для нормального роста ребенку необходимо полноценное питание, благоприятное окружение, нормальный гормональный баланс и отсутствие хронических заболеваний. А так же  определяется и ростом родителей, и ростом более дальних предков. Даже целым рядом факторов, в частности географической средой, климатом.

На нормальный рост ребенка, влияет питание . Только за счет рационального питания рост может быть увеличен на 10 %. Многообразные нарушения в организме и задерживают его рост инфекционные заболевания, пороки сердца, хронические заболевания костей. Так, например, заболевания желез внутренней секреции, таких, как гипофиз, щитовидная железа, надпочечники существенно тормозят рост ребенка. Примерный рост ребенка можно высчитать по формуле (рост матери + рост отца/2) + 3+5 см. но возможно и больше. Сейчас есть случаи, когда дети перерастают своих родителей на 15-30 сантиметров. Для этого нужно потрудиться с детства. Здоровый образ жизни. специальные физические упражнения, правильное питание стимулируют ваш рост, и рост ваших детей. Поэтому позаботьтесь с детства.
Но опять же генетические факторы в значительной степени определяют тот ростовой потенциал, который ребенок может реализовать в зрелом возрасте. Ростовые показатели обоих родителей одинаково важны для растущего ребенка. У низкорослых родителей обычно рождаются низкорослые дети. Если рост обоих родителей ниже среднего, нередко мальчики имеют рост даже ниже, чем рост отца, а девочки – ниже, чем рост матери.
Нормальный рост ребенка играет большое значение ещё во  внутриутробном  развитии. Мало кто знает, что к моменту рождения ребенка, человек уже исчерпал более 25% своего ростового потенциала и прошел наиболее интенсивный период роста.
Это должен знать каждый. Начиная с первого года жизни и до прекращения роста, ведущую роль в регуляции роста играет эндокринная система. Гормон роста, является основным фактором, влияющим на рост. Но существуют специальные упражнения, которые если вы не будете лениться, смогут вас поднять на 15-20 сантиметров выше вашего запланированного роста..

И ещё, на нормальный рост ребенка,  большое значение имеют гормоны щитовидной железы и половые гормоны. Без здоровой и эффективно работающей иммунной системы организм ослабевает и часто страдает от различных инфекций. Сохранить иммунитет ребенка, поддержать его организм и дать организму силы для полноценной жизни возможно,  благодаря физическому самочувствию и состоянию здоровья ребенка.