Причины отсутствия или повышенного аппетита у детей

6

Никогда в детстве и позже не задумывалась над словом аппетит. Движение в моей жизни всегда предавало мне хороший аппетит. Лень человека спосбствует тому, чтобы мы заговорили об плохом и хорошем аппетите.Причины отсутствия, повышенного аппетита у детей.Аппетит, как и здоровье должно быть на уровне активной трудоспособности всех. Аппетит, плохой или хороший вспоминают тогда, когда оно начинает хромать на обе ноги. Представьте моего родственника, в 9 лет, мама кормит его из ложечки, но если они выйдут погулять или в магазин, он у неё обязательно выпросит или чипсы или шоколадку и тут же сьест её. Приходим домой с магазина и мама впихивает ему кашу. Я бы отказалась от еды? А вы.Причины отсутствия, повышенного аппетита у детей.АППЕТИТ, эмоциональное выражение потребности человека в пище. Проявляется в 2 формах: эмоциональной реакцией человека на пищу вообще и избирательно на определённые её виды.

Избирательный аппетит наиболее отчётливо проявляется у детей и беременных, а также у некоторых больных с расстройством обмена веществ.

Избирательный аппетит обусловлен недостатком или отсутствием в организме определённых питательных веществ, витаминов, кислот и т. д., может порождаться также национальными традициями и индивидуальными привычками.

Чтобы было ясно: ставим ребенку на стол несколько блюд, фруктов. Ребенок по инерции выберет те, продукты, ту пищу, питательных веществ которых не хватает в его организме.Причины отсутствия, повышенного аппетита у детей.Аппетит непосредственно связан с ощущением голода, однако, понятия эти неравнозначные.

Голод, как правило, сопровождается эмоциями неприятного характера. Аппетит — приятными ощущениями, например, вкуса тех компонентов пищи, в которых организм человека испытывает потребность.

При умеренном возбуждении пищевого центра появляется аппетит, а при резко выраженном возбуждении — чувство голода. Если я целый день сижу у компьютера, за уроками, читаю, т.е. неподвижно, то и не сильно хочу есть. А если я пришла после двухчасовой тренировке в спортивном зале, то у меня неудержимое желание есть.Причины отсутствия, повышенного аппетита у детей.После первого приёма пищи потребность в еде появляется спустя 3,5,4 часа. За это время пища из желудка уже переходит в кишечник, а нервные импульсы, поступающие из освободившегося желудка в пищевой центр, снова возбуждают его, вызывая у человека чувство голода.

Этот первый сигнал голода побуждает человека, а равно и животных, искать и употреблять пищу, пока в организме имеется запас питательных веществ.

Второй сигнал голода является более сильным, поступает в пищевой центр через 7—8 часов после приёма пищи, когда питательные вещества уже перешли из кишечника в кровь и далее в клетки и ткани, и является достаточно стойким.

Даже если вы целый день заняты сидящей работой, голод все равно будет бить тревогу. Человек реагирует на него настойчивым поиском пищи и, несмотря на занятость, находит время поесть. Если чувство голода не удовлетворяется сразу, то во время второго его сигнала проголодавшийся обычно ест быстро, много и переедает, чему способствует и медленное наступление чувства сытости.Причины отсутствия, повышенного аппетита у детей.Представим еще один случай, увиденный мною. Я была в шоке. Девочка в четвертом классе. Бабушка как только ребенок ришел из школы, заставляет её есть. Она с трудом впихивает в себя суп, недоедая, так как она уже привыкла к этому. Бабушка не довольная, ложиться отдыхать, а внучка открывает холодильник и достает йогурт и залпом сьедает его, быстро выбрасывая стаканчик. Мама на случай голода ребенка держит всегда йогурты в холодильнике. Бабушка отдахнула полчаса и заставляет внучку пополдничать. Девочка опять отказывается. Я не хочу есть. Бабушка всем знакомым и друзьям говорит, что внучка не есть, у неё плохой аппетит.

Перед любой едой нужно выпить стакан воды. Детям с детства тоже нужно давать воды и приучить пить её самостоятельно. Следует помнить, что если по каким либо причинам чувство голода не удовлетворяется по мере его ощущения, то во время более позднего приёма пищи необходимо употреблять обычное её количество и вставать из-за стола, не дождавшись чувства сытости, которое появится позже.

Плохой аппетит у детей доставляет родителям много забот и огорчений. Между тем во многом его нормализация зависит от родителей.

Здоровый ребенок плохим аппетитом обычно не страдает. С первых дней жизни правильно кормите, соблюдая режим питания и проявляя разумную настойчивость, такт и терпение.

Аппетит не является врождённым свойством, а формируется в процессе жизни ребёнка. Пищевой рефлекс возникает уже на 10—12-й день жизни ребёнка и проявляется при укладывании младенца в обычную для кормления позу, а позже даже при виде материнской груди или бутылочки с молоком.

К условным раздражителям, формирующим аппетит, относятся и звонок к обеду, и накрытый стол, вид и запах пищи, время её приёма. То есть всё, что способствует выделению желудочного, или запального, сока, имеющего большое значение для процессов пищеварения.

Лучшему выделению пищеварительных соков, а соответственно и повышению аппетита, способствует введение в меню винегретов, салатов из свежей зелени, которые обогащают пищу витаминами и ценными минеральными солями, различных пряностей и приправ.

При соблюдении режима питания организм выделяет пищеварительные соки рефлекторно через определённое время. Если же нарушаются часы приёма пищи, количество выделяемых соков резко уменьшается и пища усваивается гораздо хуже, без аппетита, то есть человек  можно сказать «переголодал».

Нарушение режима питания: еда всухомятку, отвлекающие факторы во время еды, разговоры, чтение, работа и т. д. К ним же относятся: различные заболевания вызывают расстройства аппетита.

Понижение его вплоть до полной потери – анорексия.

Повышение, выраженное иногда в резкой форме – булимия.

Извращение, выражающееся стремлением употреблять в пищу несъедобные вещества — мел, уголь, известь, керосин и др., что обусловлено изменениями функционального состояния пищевого центра.

Острая потеря аппетита, как правило, является одним из признаков заболевания.

Причиной снижения аппетита могут быть также невкусно приготовленная и однообразная пища, несоблюдение режима питания, ритма и культуры приёма пищи, резкие перемены привычного образа жизни, гормональная перестройка организма, особенно в период полового созревания. Снижение аппетита чаще наблюдается у девочек, нервные расстройства и т. д. они недовольны своей внешностью, например.

У детей, которые сами еще есть, не могут, у детей раннего возраста причиной снижения и утраты аппетита нередко бывает насильственное кормление.

Часто вижу мамочку, любыми способами запихивающая в свое чадо пищу. В этих случаях может появиться даже рвота. Если ребёнок первых месяцев жизни отказывается от грудного вскармливания, родители должны немедленно посоветоваться с врачом и выяснить причину, так как это часто связано с болезнью или существует ряд причин к этому.

Часто в ребенка родители впихивают еду. А зачем это делать. Если ребенок проголодается, он сам вас будет доставать, просить кушать.  Насильственное кормление ребёнка подавляет аппетит и может вызвать отвращение к еде. Так часто и бывает.

Повышение аппетита, которое весьма часто сочетается с избыточной массой тела, бывает в случаях расстройства деятельности пищевого центра, больших перерывов между приёмами пищи, нарушения регуляции обмена веществ, снижения содержания сахара в крови, функционального расстройства желудка с повышением кислотности, систематического переедания, ожирения, снижения активности половых желёз и т. д.

Наклонность к повышению аппетита может быть и наследственной. Во всех случаях стойкого нарушения аппетита необходима консультация врача. Учитывая тот факт, что степень насыщения зависит не только от питательной ценности съеденных продуктов, но и в значительной мере от объёма поступившей пищи и времени её выведения, диетологи рекомендуют для снижения массы тела употреблять больше малокалорийных объёмистых продуктов, например, овощей, фруктов, благодаря которым легче достигается чувство сытости.

И главное помните, ребенок в пеленках, так же как и ребенок, ходящий должен двигаться. Движение – залог здоровья. Какой ребенок и во все времена рос без ссадин и синяков, без ушибов или вывихов?

Вы скажите у ребенка плохой иммунитет, и.т.д. у каждого живущего на земле человека здоровье такое, как он относится к нему сам и его родитель.

Аппетит, хороший или плохой, — это как таблица умножения, которую нужно помнить в нашей жизни всегда: есть немного, но часто. Перед едой пить всегда. И мы избавим себя и детей от ожирения, плохого и хорошего аппетита, худобы, от непростительных забот.